Porady|Blog - Helping Hand - Mental Health Programme

Blog Helping Hand

Frame 129
Praca z ograniczeniami - co blokuje nas przed realizowaniem zadań i podejmowaniem działań?
Znasz to uczucie, kiedy wpadasz na świetny pomysł, ale zanim zajmiesz się jego realizacją na horyzoncie...
Zobacz więcej
Frame 10
Zasoby - jaką rolę odgrywają w naszym życiu?
To zasoby odgrywają kluczową rolę w podejmowaniu przez nas wyzwań, a właściwie świadomość zasobów jakie...
Zobacz więcej
Artboard 4
Kwiecień w Helping Hand miesiącem Trudnych Zmian
W kwietniu w Helping Hand skupiamy się na temacie trudnych zmian. Jak sobie z nimi radzić? Czy każda...
Zobacz więcej
Frame 11
Świadomość stylu życia - przyjrzyj się swojej codzienności i wprowadź zdrowe nawyki
Samoświadomość to znajomość siebie, również codziennych aktywności, nawyków, podejmowanych decyzji. Czy...
Zobacz więcej
Frame 2
Jak ćwiczyć aktywne słuchanie? Dziesięć wskazówek do zapamiętania
Aktywne słuchanie to umiejętność, która przyda nam się zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. To...
Zobacz więcej
Frame 6
Czym jest Pogotowie „Niebieska Linia” i w jaki sposób funkcjonuje?
Pogotowie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego jest...
Zobacz więcej
HH240216-okładka-BLOG
Kryzys w relacji z psychoterapeutą. Kiedy warto pomyśleć o zmianie terapeuty i jak przeprowadzić ten proces?
Psychoterapia daje nam wiele możliwości zatroszczenia się o siebie – to różne nurty, przeróżni...
Zobacz więcej
HH240202 okładka BLOG-01
Dobry lider, czyli jaki? Zgłębiamy samoświadomość menedżerów
Jaki powinien być lider? Charyzmatyczny, elastyczny, odporny, zorientowany na cel, dbający o pracowników,...
Zobacz więcej
HH240130 miesiąc tematyczny-03
Luty w Helping Hand miesiącem samoświadomości
Luty w Helping Hand upłynie pod znakiem samoświadomości. Dowiemy się, dlaczego jest tak ważna i w jaki...
Zobacz więcej
HH240130 okładka BLOG
Jak utrzymać równowagę emocjonalną? Dziewięć pomocnych wskazówek
Nie jest tajemnicą, że równowaga ma olbrzymie znaczenie dla naszego dobrostanu. Balans sprawia, że żadna...
Zobacz więcej
Artboard 37
Komunikowanie trudnych decyzji - sześć wskazówek, które pomogą przekazać informacje
Przekazywanie złych informacji jest wyzwaniem nawet dla doświadczonych liderów. Możemy mieć odpowiednie...
Zobacz więcej
HH240116-okładka-BLOG
Postanowienia noworoczne. Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i jak robić to skutecznie?
Przełom starego i nowego roku to czas podsumowań oraz tworzenia planów na przyszłość. Przyglądamy się...
Zobacz więcej
1 2 3 4 5 6 7 8 9