Blog Helping Hand

HH240829 mat miesiąc tematyczny-03
Wrzesień w Helping Hand miesiącem młodości
We wrześniu w Helping Hand skupiamy się na młodości – fizycznej i psychicznej. Nasi eksperci opowiedzą,...
Zobacz więcej
okladka-blog-3
10 wskazówek od psychodietetyczki na lato
Lato jest idealnym momentem, aby wypróbować część nowych nawyków żywieniowych. Jest przyjemnie słonecznie,...
Zobacz więcej
okladka-blog-5
6 czynników w pracy, które wpływają na zdrowie. Jak pracodawca i HR może o nie dbać?
Współczesne badania pokazują, że zdrowie pracowników można znacząco poprawić, wpływając na sześć modyfikowalnych...
Zobacz więcej
OKLADKA-____-2
Lipiec w Helping Hand miesiącem Przyjaźni
W lipcu w Helping Hand przyglądamy się przyjaźni – bliskim i serdecznym stosunkom z ludźmi, które opieramy...
Zobacz więcej
Frame-129-1
Praca z ograniczeniami - co blokuje nas przed realizowaniem zadań i podejmowaniem działań?
Znasz to uczucie, kiedy wpadasz na świetny pomysł, ale zanim zajmiesz się jego realizacją na horyzoncie...
Zobacz więcej
Frame-10-2
Zasoby - jaką rolę odgrywają w naszym życiu?
To zasoby odgrywają kluczową rolę w podejmowaniu przez nas wyzwań, a właściwie świadomość zasobów jakie...
Zobacz więcej
Artboard-4-2
Kwiecień w Helping Hand miesiącem Trudnych Zmian
W kwietniu w Helping Hand skupiamy się na temacie trudnych zmian. Jak sobie z nimi radzić? Czy każda...
Zobacz więcej
Frame-11-1-2
Świadomość stylu życia - przyjrzyj się swojej codzienności i wprowadź zdrowe nawyki
Samoświadomość to znajomość siebie, również codziennych aktywności, nawyków, podejmowanych decyzji. Czy...
Zobacz więcej
Frame 2
Jak ćwiczyć aktywne słuchanie? Dziesięć wskazówek do zapamiętania
Aktywne słuchanie to umiejętność, która przyda nam się zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. To...
Zobacz więcej
Frame 6
Czym jest Pogotowie „Niebieska Linia” i w jaki sposób funkcjonuje?
Pogotowie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego jest...
Zobacz więcej
HH240216-okładka-BLOG
Kryzys w relacji z psychoterapeutą. Kiedy warto pomyśleć o zmianie terapeuty i jak przeprowadzić ten proces?
Psychoterapia daje nam wiele możliwości zatroszczenia się o siebie – to różne nurty, przeróżni...
Zobacz więcej
HH240202 okładka BLOG-01
Dobry lider, czyli jaki? Zgłębiamy samoświadomość menedżerów
Jaki powinien być lider? Charyzmatyczny, elastyczny, odporny, zorientowany na cel, dbający o pracowników,...
Zobacz więcej
1 2 3 4 5 6 7 8 9