Blog - Helping Hand - Mental Health Programme

Blog Helping Hand

Frame 2
Jak ćwiczyć aktywne słuchanie? Dziesięć wskazówek do zapamiętania
Aktywne słuchanie to umiejętność, która przyda nam się zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. To...
Zobacz więcej
Frame 6
Czym jest Pogotowie „Niebieska Linia” i w jaki sposób funkcjonuje?
Pogotowie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego jest...
Zobacz więcej
HH240216-okładka-BLOG
Kryzys w relacji z psychoterapeutą. Kiedy warto pomyśleć o zmianie terapeuty i jak przeprowadzić ten proces?
Psychoterapia daje nam wiele możliwości zatroszczenia się o siebie – to różne nurty, przeróżni...
Zobacz więcej
HH240202 okładka BLOG-01
Dobry lider, czyli jaki? Zgłębiamy samoświadomość menedżerów
Jaki powinien być lider? Charyzmatyczny, elastyczny, odporny, zorientowany na cel, dbający o pracowników,...
Zobacz więcej
HH240130 miesiąc tematyczny-03
Luty w Helping Hand miesiącem samoświadomości
Luty w Helping Hand upłynie pod znakiem samoświadomości. Dowiemy się, dlaczego jest tak ważna i w jaki...
Zobacz więcej
HH240130 okładka BLOG
Jak utrzymać równowagę emocjonalną? Dziewięć pomocnych wskazówek
Nie jest tajemnicą, że równowaga ma olbrzymie znaczenie dla naszego dobrostanu. Balans sprawia, że żadna...
Zobacz więcej
Artboard 37
Komunikowanie trudnych decyzji - sześć wskazówek, które pomogą przekazać informacje
Przekazywanie złych informacji jest wyzwaniem nawet dla doświadczonych liderów. Możemy mieć odpowiednie...
Zobacz więcej
HH240116-okładka-BLOG
Postanowienia noworoczne. Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i jak robić to skutecznie?
Przełom starego i nowego roku to czas podsumowań oraz tworzenia planów na przyszłość. Przyglądamy się...
Zobacz więcej
Artboard 30
Nastolatek w sytuacji kryzysowej. Jak być wsparciem?
Wiek nastoletni wiąże się z wieloma wyzwaniami dla rodziców. Z jednej strony naturalny skok rozwojowy...
Zobacz więcej
HH231221-styczeń-blog
Styczeń miesiącem równowagi
Styczeń w Helping Hand upłynie pod znakiem równowagi. Skupimy się na balansie pomiędzy różnymi dziedzinami...
Zobacz więcej
HH231113-okładka-BLOG
Jakich zachowań o charakterze mobbingowym doświadczają Polacy?
Świadomość dotycząca mobbingu rośnie. Wiemy, że sprawcą mobbingu może być każdy, niezależnie od zajmowanego...
Zobacz więcej
HH231220-okładka-BLOG-2
Zadbaj (w święta) o siebie…
Święta to z jednej strony wyjątkowy czas, pełen radości, ciepła rodzinnego ogniska, spokoju, w który...
Zobacz więcej
1 2 3 4 5 6 7 8