Strefa Mindfulness na naszej platformie! - Helping Hand - Mental Health Program

Strefa Mindfulness na naszej platformie!

W maju uruchomiliśmy na platformie Strefę Mindfulness!

To miejsce, w którym można znaleźć dużo spokoju zamkniętego w unikalnych treściach: medytacjach dla dzieci i dorosłych, relaksacjach oraz muzyce i dźwiękach na dobry sen

Strefa Mindfulness została przygotowana przez naszych ekspertów, trenerów uważności i mindfulness, tak, by była różnorodna i każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Rozwijamy się dla Ciebie! Sprawdź, jak jeszcze możemy wesprzeć Twoją firmę https://hh24.pl/korzysci-dla-biznesu/

Zobacz, co czeka naszych użytkowników w maju:

Zobacz również

Jak rozwój kompetencji miękkich wpływa na well-being organizacji?

Kompetencje miękkie managerów są fundamentem zdrowej i efektywnej organizacji. Liderzy, którzy rozwijają te umiejętności, tworzą środowisko pracy sprzyjające zaangażowaniu, lojalności i dobrej kondycji psychicznej zespołu. Styl zarządzania ma ogromny wpływ na atmosferę

Marzec w Helping Hand: Miesiąc walki ze stresem

W marcu w Helping Hand przyglądamy się stresowi oraz sposobom zarządzania nim. W jaki sposób stres może nas wspierać i motywować? Jak skutecznie regulować emocje i regenerować się po stresujących aktywnościach? Na te pytania