Strefa Mindfulness na naszej platformie! - Helping Hand - Mental Health Program

Strefa Mindfulness na naszej platformie!

W maju uruchomiliśmy na platformie Strefę Mindfulness!

To miejsce, w którym można znaleźć dużo spokoju zamkniętego w unikalnych treściach: medytacjach dla dzieci i dorosłych, relaksacjach oraz muzyce i dźwiękach na dobry sen

Strefa Mindfulness została przygotowana przez naszych ekspertów, trenerów uważności i mindfulness, tak, by była różnorodna i każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Rozwijamy się dla Ciebie! Sprawdź, jak jeszcze możemy wesprzeć Twoją firmę https://hh24.pl/korzysci-dla-biznesu/

Zobacz, co czeka naszych użytkowników w maju:

Zobacz również

Jak uniknąć podjadania w okresie jesienno-zimowym?

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy dni stają się krótsze, a pogoda nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Wraz z obniżeniem temperatury oraz mniejszą ilością światła dziennego wiele osób doświadcza spadku energii,

Wrzesień w Helping Hand miesiącem młodości

We wrześniu w Helping Hand skupiamy się na młodości – fizycznej i psychicznej. Nasi eksperci opowiedzą, w jaki sposób możemy zachować witalność i jeszcze bardziej poprawić jakość życia. Podczas wrześniowych webinarów