Według WHO, w 2021 roku odnotowano wzrost zaburzeń depresyjnych na świecie do 246 milionów, czyli o 28% więcej niż w roku poprzednim. Liczba osób cierpiących na poważne zaburzenia lękowe zwiększyła się o 26% – z 298 do 347 milionów. Osoby z poważnymi zaburzeniami psychicznymi umierają nawet 10/20 lat wcześniej niż ogół populacji a mimo to większość krajów przeznacza mniej niż 20% swojego budżetu na zdrowie psychiczne.
Te dane nieprzypadkowo przytaczamy na początku października.
10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – to właśnie na tym chcemy skupić się w tym miesiącu
Na platformie Helping Hand można już znaleźć zapowiedzi webinarów:
- jak i dlaczego warto dbać o zdrowie psychiczne?
- o różnicach w objawach depresji u kobiet i mężczyzn,
- o depresji poporodowej,
- w jaki sposób nałogowo regulujemy poczucie dobrostanu.
Dla naszych użytkowników udostępniamy także jak zawsze czaty tematyczne i wspierające z udziałem doświadczonych specjalistów. Edukacja w zakresie zdrowia psychicznego jest niezbędnym elementem budowania ogólnej świadomości – dbajmy o swój dobrostan i bądźmy uważni na swoje potrzeby nie tylko w tym miesiącu ☂️
