Otwarte spotkanie z psychologiem w języku ukraińskim - Helping Hand - Mental Health Program

Otwarte spotkanie z psychologiem w języku ukraińskim

Zapraszamy na bezpłatne, otwarte spotkanie w języku ukraińskim, które odbędzie się jutro (27.02) w godz. 10-11.30.
Spotkanie poprowadzi Svitlana Lipinska – psycholog, certyfikowany terapeuta, autorka innowacyjnej metody Terapia Konsonansu.

Na spotkaniu:
– będzie można dowiedzieć się więcej o psychoedukacji na temat stresu,
– omówimy czym jest eustres i dystres,
– podpowiemy, jak radzić sobie z emocjami,
– przedstawimy praktyki stabilizacji stanu emocjonalnego,
– przedstawimy praktyki uziemienia,
– będzie możliwość zadawania pytań na żywo.

Link do spotkania.

wsparcie-ukraina

Zobacz również

Lipiec w Helping Hand: Miesiąc dbania o siebie

Lato sprzyja zatrzymaniu się. Gdy dni są dłuższe, a rytm życia nieco wolniejszy, pojawia się przestrzeń na zadanie sobie prostego, ale ważnego pytania: czego naprawdę potrzebuję? Lipiec w Helping Hand to miesiąc

Bezpieczeństwo psychologiczne 
w organizacji. Sprawdź 10 pytań dla HR i liderów.

Bezpieczeństwo psychologiczne w organizacji

Bezpieczeństwo psychologiczne to fundament wspierającej kultury pracy. Organizacje, które je budują, zyskują nie tylko lojalność zespołów, ale też innowacyjność, większą odporność na kryzysy i lepsze wyniki. Jak jednak sprawdzić, czy Twoje środowisko pracy rzeczywiście