O nas
Nasza misja
Naszą misją jest wspieranie ludzi w dbaniu
o zdrowie psychiczne i dobrostan.
Poprzez działania profilaktyczne oraz upowszechnienie psychoedukacji pomagamy zachować równowagę emocjonalną i radzić sobie z wyznaniami.
Łączy nas pasja do wspierania ludzi w poznawaniu i rozwijaniu siebie.
Naszą misją jest wspieranie ludzi w dbaniu
o zdrowie psychiczne i dobrostan.
Poprzez działania profilaktyczne oraz upowszechnienie psychoedukacji pomagamy zachować równowagę emocjonalną i radzić sobie z wyznaniami.
Łączy nas pasja do wspierania ludzi w poznawaniu i rozwijaniu siebie.
Zespół
Aleksandra Tokarewicz
Milena Grela-Parandyk
Anna Kruszczyńska
Tomasz Ratigowski
Grzegorz Cieśliński
Maciej Duda
Katarzyna Grajkowska
Szymon Rzyśkiewicz
Joanna Nawrocka
Patrycja Nowaczyk
Barbara Biały
Łączy nas pasja
do wspierania ludzi
w poznawaniu
i rozwijaniu siebie.
Nasi eksperci
+300 superwizowanych ekspertów
Terapeuci, coachowie, eksperci – z wieloletnim doświadczeniem i różnymi specjalizacjami.
Spotkania prowadzą po polsku, angielsku lub ukraińsku.
Psycholożka, Psychoterapeutka, Trenerka umiejętności społecznych
Psycholożka kliniczna, psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień i współuzależnienia, trenerka umiejętności psychospołecznych. Pomaga osobom, które doświadczają trudności: w relacjach z ludźmi, w związkach, w radzeniu sobie z własnymi emocjami.
Psycholożka, Psychoterapeutka, Trenerka
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT oraz ACT, certyfikowana międzynarodowa Terapeutka Hipnozy (członkini National Guild of Hypnotist) oraz Ustawień Systemowych, NLP Coach (członkini Society of NLP) oraz trenerka rozwoju osobistego. Suicydolożka oraz interwentka kryzysowa, w trakcie studiów psychologii klinicznej. Autorka książki „Relacje w świecie wysoko wrażliwych”.
Psycholożka biznesu, Trenerka
Psycholożka biznesu, asesorka, trenerka rozwoju indywidualnego. Promując ideę życia na pełnej świadomości towarzyszy liderom i liderkom z Polski i całego świata w drodze po efektywne przywództwo. Dzieląc się doświadczeniem swoim oraz setek menadżerów, szefów największych korporacji i najskuteczniejszych przedsiębiorców, pomaga podnosić jakość funkcjonowania zespołów i całych organizacji.
Terapeuta
Terapeuta CBT przeszkolony w zakresie wysoce innowacyjnych podejść terapeutycznych, takich jak ACT i Wilderness Adventure Nature Therapy. Pracuje z cywilami mieszkającymi w pobliżu strefy działań wojennych. Pracuje także jako facylitator grupowy i wykładowca prowadząc szkolenia biznesowe skierowane do menedżerów i liderów, dotyczące budowania odporności i rozwijania umiejętności miękkich, niezbędnych w radzeniu sobie ze stresem.
Psycholożka
Psycholożka i doradczyni ds. relacji z ponad 15-letnim doświadczeniem. Wspiera mężczyzn i kobiety przeżywające wyzwania, definiując na nowo utarte schematy. Jest zwolenniczką życia z dużą dozą życzliwości i niegasnącej otwartości na samoświadomość i samorozwój. Vassia wierzy w siłę głębokich, znaczących relacji.
Psycholożka, Psychoterapeutka
Pracuje z klientami w sposób empatyczny i bezpieczny, umożliwiając im otwarcie się na trudne doświadczenia i uczucia. Pracuje z osobami w kryzysie, mającymi trudności w relacjach, z zaburzeniami nastroju i lękami.
Ukończyła studia magisterskie na kierunku Psychologia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Jest terapeutką w trakcie procesu certyfikacji w nurtach psychodynamiczno-systemowym oraz poznawczo-behawioralnym (CBT).
Nasze konferencje
Regularnie organizujemy wydarzenia otwarte dedykowane praktykom branży HR i managerom. Dzielimy się naszym doświadczeniem, umacniając ich kompetencje zarządcze.
Wspólnie tworzymy zaangażowaną społeczność skupioną wokół holistycznego wsparcia pracowników.
Zostaw swój adres email i otrzymaj zaproszenie!
Zaufali nam








Zaufali znam






200+ superwizowanych ekspertów
Nasz zespół składa się z 200+ wykwalifikowanych ekspertów, posiadających bogate doświadczenie w różnych obszarach. Terapeutów, coachów i specjalistów możesz wybrać w oparciu o nurt terapeutyczny, specjalizację i twoje potrzeby.
Psycholożka kliniczna, psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień i współuzależnienia, trenerka umiejętności psychospołecznych. Pomaga osobom, które doświadczają trudności: w relacjach z ludźmi, w związkach, w radzeniu sobie z własnymi emocjami.
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT oraz ACT, certyfikowana międzynarodowa Terapeutka Hipnozy (członkini National Guild of Hypnotist) oraz Ustawień Systemowych, NLP Coach (członkini Society of NLP) oraz trenerka rozwoju osobistego. Suicydolożka oraz interwentka kryzysowa, w trakcie studiów psychologii klinicznej. Autorka książki „Relacje w świecie wysoko wrażliwych”.
Psycholożka
Interwentka kryzysowa
Psycholożka ze specjalnością psychologia zmiany, terapeutka, interwentka kryzysowa, trenerka rozwoju osobistego i zawodowego. Ekspertka w audycjach radiowych i programach telewizyjnych. Autorka artykułów na temat roli psychologii w biznesie.
Prowadzi szkolenia, warsztaty oraz indywidualne spotkania rozwojowe z klientami biznesowymi. Wspiera m.in. liderki i liderów oraz ich zespoły.
Psycholożka biznesu, asesorka, trenerka rozwoju indywidualnego. Promując ideę życia na pełnej świadomości towarzyszy liderom i liderkom z Polski i całego świata w drodze po efektywne przywództwo. Dzieląc się doświadczeniem swoim oraz setek menadżerów, szefów największych korporacji i najskuteczniejszych przedsiębiorców, pomaga podnosić jakość funkcjonowania zespołów i całych organizacji.
Psycholożka, psychoterapeutka, trenerka umiejętności psychologicznych, specjalistka terapii uzależnień. Ukończyła psychologię na SWPS oraz 4 letnie szkolenie z zakresu psychoterapii. Doświadczenie zawodowa zdobywała między innymi w oddziałach psychiatrycznych IPIN i szpitala praskiego, prywatna praktykę prowadzi od 2006r. Prowadzi psychoterapię osób które cierpią z powodu :depresji ,leku, przeżytych traum ,problemów w rodzinie. Pracuje w podejściu humanistycznym włączając doświadczenie innych szkół terapeutycznych.
Psychoterapeutka
Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień. Od wielu lat pracuje z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz z sydromem DDA. Ukończyła profilaktykę społeczną i resocjalizację (AH) oraz integralną profilaktykę uzależnień na Wydziale Bioetyki (UKSW). W Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie ukończyła szkolenie z zakresu integratywnej psychoterapii depresji, natomiast w Szkole Psychoterapii Intra, szkolenie dla terapeutów uzależnień w nurcie humanistycznym. Przez wiele lat pracy w lecznictwie odwykowym pełniła funkcje kierownicze.
Psycholożka Socjoterapeutka
Psychoterapeutka pracująca w oparciu o metodę psychodynamiczną, socjoterapeutka, trenerka umiejętności psychospołecznych. Absolwentka pięcioletnich studiów magisterskich na Wydziale Psychologii i Pedagogiki Uniwersytetu Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie. Ukończyła także dwuletnie Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Licencjonowana psycholożka kliniczna, specjalistka neuronauki poznawczej, terapii narracyjnych i poznawczo-behawioralnych. Prowadzi terapię indywidualną i par. Jej specjalizacja to lęk, depresja, problemy w związkach, zmiany życiowe, stres, poczucie własnej wartości, sposób myślenia, przywództwo i duchowość.
Terapeuta CBT przeszkolony w zakresie wysoce innowacyjnych podejść terapeutycznych, takich jak ACT i Wilderness Adventure Nature Therapy. Pracuje z cywilami mieszkającymi w pobliżu strefy działań wojennych. Pracuje także jako facylitator grupowy i wykładowca prowadząc szkolenia biznesowe skierowane do menedżerów i liderów, dotyczące budowania odporności i rozwijania umiejętności miękkich, niezbędnych w radzeniu sobie ze stresem.
Psycholożka i doradczyni ds. relacji z ponad 15-letnim doświadczeniem. Wspiera mężczyzn i kobiety przeżywające wyzwania, definiując na nowo utarte schematy. Jest zwolenniczką życia z dużą dozą życzliwości i niegasnącej otwartości na samoświadomość i samorozwój. Vassia wierzy w siłę głębokich, znaczących relacji.
Kontakt
- hello@hh24.pl
- +48 600 087 613
-
Tadeusza Czackiego 15/17, 00-043 Warszawa
NIP: 5213881441
- © Helping Hand 2024