Co wyróżnia Helping Hand? Ponad 300 materiałów edukacyjnych dostępnych 24/7. - Helping Hand - Mental Health Program

Co wyróżnia Helping Hand? Ponad 300 materiałów edukacyjnych dostępnych 24/7.

Wspieramy naszych użytkowników 24/7!

Ogromną zaletą korzystania z platformy wsparcia psychologicznego jest to, że można jej używać w dowolnym miejscu i czasie.

Na naszej platformie znajdziesz:
ponad 300 różnych materiałów psychoedukacyjnych, które pomagają budować samoświadomość i lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby
przejrzystą i rozbudowaną bazę wiedzy podzieloną na kategorie tematyczne
organizowane co miesiąc wydarzenia i webinaria prowadzone przez doświadczonych ekspertów
strefę Mindfulness, w której znajdziesz medytacje i relaksacje o różnej tematyce

Przygotowaliśmy rozwiązania, spośród których na pewno znajdziesz coś dla siebie. Chcesz wyciszyć się po ciężkim dniu? A może przyjrzeć się swoim relacjom? Przygotowaliśmy rozwiązania, spośród których na pewno znajdziesz coś dla siebie.

Złap oddech z Helping Hand.

Zobacz również

czerwiec miesiąc wspierającej rodziny

Czerwiec w Helping Hand: Miesiąc wspierającej rodziny

Rodzina to przede wszystkim relacje. Dają poczucie bezpieczeństwa, przynależności i akceptacji. To właśnie te wartości najczęściej wskazuje się jako podstawę dobrego zdrowia psychicznego. W Helping Hand czerwiec to miesiąc wspierającej rodziny.

Maj w Helping Hand miesiącem akceptacji

Maj w Helping Hand to miesiąc akceptacji siebie, swoich emocji oraz akceptacji innych ludzi. Akceptacja to nie jednorazowy gest, ale proces – czasem wymagający, czasem naturalny – który może znacząco wpłynąć na sposób,