Wrzesień – miesiąc powrotów do szkoły i pracy - Helping Hand - Mental Health Program

Wrzesień – miesiąc powrotów do szkoły i pracy

Jesień zbliża się wielkimi krokami, co zapowiada okres powrotów – do pracy, do szkoły, do siebie 

We wrześniu skupimy się na tym, jak w łagodny sposób ponownie wejść w swoje role i obowiązki 

Wrześniowe webinary będą o tym:
– jak przygotować swoje dzieci oraz siebie na nowy rok szkolny,
– jak utrzymać równowagę w życiu zawodowym ⚖️
– jak się chronić przed wypaleniem zawodowym.

Serdecznie zapraszamy!

Zobacz, co czeka naszych użytkowników we wrześniu:

Zobacz również

Jak uniknąć podjadania w okresie jesienno-zimowym?

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy dni stają się krótsze, a pogoda nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Wraz z obniżeniem temperatury oraz mniejszą ilością światła dziennego wiele osób doświadcza spadku energii,

Wrzesień w Helping Hand miesiącem młodości

We wrześniu w Helping Hand skupiamy się na młodości – fizycznej i psychicznej. Nasi eksperci opowiedzą, w jaki sposób możemy zachować witalność i jeszcze bardziej poprawić jakość życia. Podczas wrześniowych webinarów